本日、暦では「入梅」ですね(^u^*)
とはいえ、東京ではすでに梅雨入りしているので、
連日、お天気がめまぐるしく変わり、からだの方もそれなりに影響を受けているようです。
特別、ココが痛いっ!!!(;>o<)ノ
・・・というよりも、
だるさやむくみ、お腹の調子が良くない、膝や肩周りの関節に違和感を感じる、リラックスしづらいなどなど、
なんだか調子が悪いんだよなぁ~(-。-;)
・・・と、感じていらっしゃる方が多いようです☆
蒸し暑いようでいて、薄着になるとうっかりからだが冷えてしまったり、冷房を早くも効かせている室内などもあるようです。
梅雨の時季を爽やかに軽やかに過ごしていけるようにからだをしっかりメンテナンスしてまいりましょう!(*^o^*)