鍼のおはなし

鍼は髪の毛1本くらいの細さで、皮ふ(ツボ)への適切な刺激により痛みはなく、コリや痛みを緩和し、全身のバランスを整えます

以前はご家族が自宅で鍼灸治療をしているところを子供のころよく見た。という経験をされた方もいらっしゃったようです。

しかし最近では「鍼やお灸を見たことがない」「どういうものかよくわからない」というご相談を多く受けるようになりました。

香庵ではそうした疑問やご相談に初診時のカウンセリングで丁寧にお伺いしご説明しております

鍼の「さす」イメージが苦手という方にはささない鍼での施術のご提案や、鍼以外での施術もご案内しております。

 

*鍼は滅菌パックされたものを使い、使用後はすべて廃棄しております。香庵では施術前に必ず鍼に関しての説明を行い、受診されるご本人の同意を得て使用しております。

 

 

お灸のおはなし

お灸は温かく心地の良いタイプのものを使い、血行を促し筋肉の緊張をゆるめます

香庵では、ヨモギの葉を原料とした天然の素材日本製のものを扱っております。日本製のものは燃焼温度が緩やかに上昇するため、からだの冷えや血流が悪くなった頑固なコリ、神経痛などの症状にも柔らかい温かさでしっかり作用します。

香庵でお灸の施術を受け続けていらっしゃる方の中には、「お灸の熱がグッと入ってくる感じがいいね」とおっしゃる方や、その日のお灸の感じでご自身のコンディションを計られるベテラン(?)の方もいらっしゃって、大変好評です。

 

 

~香庵の鍼灸治療~

伝統医学である東洋医学。その中で鍼灸治療は、からだの表面(皮ふ)への適度な刺激によってからだを元気にしていく治療です。

 

忙しさによる疲労や睡眠不足、飲みすぎ食べ過ぎ、慌ただしい日常生活のなかで、少しづつ血液の流れや消化吸収、排泄力、ゆったりと呼吸する精神状態などが乱れてくると、からだは何かしらの「不調」のサインを出してからだとココロの健康な状態を守ろうとします。「不調」のサインはあまり気持ちの良いものではないですが、からだからの「自分自身を大事にしてね!」という切実なメッセージなのですね。

 

鍼灸師のおしごとは、からだからのメッセージをからだの表面にある「ツボ」から読み取り、からだの「不調」へアクセスし、鍼やお灸を使って、「コリ」・痛み・血流の滞りがあるところを動かして、からだとココロをすこやかに軽やかに回復へ促すサポートをしてまいります。

 

お一人お一人のからだからのメッセージはそのまま、お一人お一人の生命のストーリー。からだに現れた「不調」=「自分自身を大事にしてね!」というからだからのメッセージをしっかりと受け止めて、鍼灸師は全力でそのサポートをしていきます。

 

実際の施術時には鍼灸の効果やからだの変化を楽しみながら受けられる方もいらっしゃいますし、治療中、からだがゆるんでいくのをまどろみながら感じてリラックスされる方もいらっしゃいます。

 

施術後もからだの中では血液の流れがスムーズに巡り、筋肉がほぐれて動きやすいことで、からだは2~3日ほど変化し続ける場合があります。そのため、施術直後からその数日後にかけて、さらに調子が良くなった、とおっしゃる方もいらっしゃいます。

 

その場だけの対処療法に終わらない、回復力を高めフル活動できる状態を目指す鍼灸治療をぜひ、ゆっくりと体験してみてください。

 

 

 

 

指圧のおはなし

指圧はこりをほぐしリラックス効果を高めます

香庵では「リラックスコース」「指圧治療コース」をそれぞれ数種類ずつご用意しております。

「リラックスコース」ではピンポイントの効く指圧を。

「指圧治療コース」ではコリを起こしている筋肉と、一つの動作で連動する筋肉グループとの両面からアプローチし、「コリ」に伴う不快症状を緩和し、回復力を高めていきます

 

 

~香庵の指圧~

~香庵の脚の指圧☆ぷるっぷる×ふわっふわ脚のケア☆~

脚の疲れ、重だるさやむくみ、足のつりなどで特にお悩みの方に、硬くなった筋肉やスジの引きつれをぷるっぷる×ふわっふわに!

香庵独自に新しく開発した指圧方法で、筋肉の力が最も抜けた状態でゆらす・細やかに動かしながらほぐす・筋肉を包んでいる「筋膜」という組織をゆるめて、脚全体のスムーズな動きを高めるなどのテクニックを使います。そのためほとんど痛みを感じず、筋肉が自らゆるんでいくのを促すような指圧方法ができました!

「ぷるっぷる×ふわっふわの脚全体の指圧コース」は指圧30分~承っております。

 

こちらの施術は香庵では新しいメニューなのですが、現在、鍼灸治療にプラスアルファとして追加でリクエストをいただくことが多い人気メニューでもあります♪

 

 

~香庵の指圧☆すべての指圧メニューに通じる基本ルール☆~

筋肉はからだの中で縦、横、ななめといろんな方向に筋線維が張り巡らされることで自由な動きが可能となっています。各筋肉の特徴と、その筋線維の方向性、いわゆる「インナーマッスル」といわれるからだの深い位置にある筋肉の疲労度や「コリ」などを把握しながら、からだ全体の疲れをとってリラックスしていただける治療を目指しています。

 

そのためむやみに力を加えるような指圧、痛みを感じるような指圧は行っていません。程良く圧を感じながら「イタ気持ちいい♪」と感じられるくらいの指圧でゆっくりとした呼吸をしながらリラックスして受けていただきたいと思っています。

 

からだとココロはお一人お一人、皆ちがいます。 

だからこそ、その方に合った「イタ気持ちいい♪」に向き合っていきたい。

 

施術終了後、ふわっと軽くなっているご自身のからだとココロをぜひ体験してみてください♪

 

初めての鍼灸治療について

初めて香庵へお越しの方の中には、鍼灸のご経験がなく紹介されて来院された方から、漢方や他の手技療法を受けたことがあるor受講したことがあるという方、鍼灸治療はよく受けているという方など様々な経験値をお持ちの方が来院されます。

 

それでもやはり、初めての場所で鍼灸治療を受けるというのはある程度緊張されるのではないかと思いますし、なにをされるのか正直不安に感じる・・・ということもあるのではないでしょうか。

香庵では、鍼灸がどんなものかというご説明やご自身が受けられる鍼灸治療についてのご理解に少しでもお役に立てるような情報の提供を多数行っております。

 

「鍼灸治療ってどんなもの?」という入門編のお話や

「鍼灸治療からみるからだのバランス」という中級編のお話、

「鍼灸の古くて新しい治療方法」という上級編のお話など、

鍼灸治療を行う上でご本人の診断・治療に関する内容から一部をピックアップしてご説明したりしています。

 

何もわからない状況、不安な環境で「リラックスしてください」といわれても、からだは無意識に「緊張状態」を作ってその状況・環境に耐えようとします(!)。それは「生物」として自然な反応なのですが、「理解」することで不安要素が減少した結果「リラックス」しやすくなるのもまた自然なことなのです。

 

初診時には治療前にカウンセリングのお時間をお取りしています。

症状のお悩みだけではなく、治療についての不安や疑問などもお伺いしておりますのでぜひご相談くださいませ。

 

 

 

★ちょっとおまけのコーナーをご用意しました

鍼灸指圧治療のバックグラウンドについてご紹介しています。

ご興味のある方はこちらも併せてご覧くださいませ♪

東洋医学のおはなし

東洋医学は、からだの外側・体表から得られる情報をもとに、診断技術によってからだの内側の状態を把握し、治療を行うものです。

  

東洋医学的な治療とは、

 

指先から体幹、体幹から指先を流れるとされている複数の連絡路「経絡(けいらく)」上に現れる、からだの機能を整える効果のある場所「ツボ」を刺激することで行われます。

 

 からだ(症状)経絡(連絡路の滞り)→ツボ(ターゲット)

 

その「ツボ」に適切な鍼灸刺激をすることで「経絡」が反応し、

からだが整っていきます。

 

ツボ(刺激)→経絡(反応) ⇒からだ(症状の緩和・改善)

 

 

からだに敏感な方の中には「ツボ」に軽い刺激(鍼やお灸など)をしただけでも身体全体がリラックスしたり、左右の足の長さがズレていたのが整ったり、冷たかった手先や足先がポカポカと温かく感じるなど、からだの変化・反応が症状の緩和・改善とつながっていることを実感される方もいらっしゃいます。また、何年も慢性症状で苦しんでいらっしゃる方で数回の施術を要する方でも治療を重ねるごとにからだの中の変化を感じることができるようになります。

 

感覚は人それぞれ固有のものなので「こうでなければいけない」ということはありません。しかし鍼灸指圧治療を受けられた方からは、ご自身が本来持っている「からだの可能性」を実感することで、からだへの興味や意識が高まった、というお話をお伺いすることがよくあります

 

本来私たちが持っている回復力を高め、

ライフスタイルの質をさらに上げていく。

 

そんな治療を香庵ではお一人お一人と向き合い、一緒に目指しています。